Chi sono

Lisa Balzano
Biologa Nutrizionista

Un percorso scientifico al servizio della salute e del benessere della persona.

Lisa Balzano

Dalla biologia
alla nutrizione clinica

Sono Lisa Balzano, laureata in Biologia con specializzazione in Nutrizione Umana. Ho intrapreso questo percorso professionale con la convinzione che l'alimentazione sia uno strumento potente e spesso troppo sottovalutato per la salute.

Nel corso degli anni ho approfondito la nutrizione in ambito ginecologico-riproduttivo: fertilità, PCOS, endometriosi, gravidanza, allattamento e menopausa.

Ricevo in studio a Viareggio e Lucca, ma anche in tutta Italia online, con consulenze che partono sempre dall'ascolto della storia di ogni persona.

Un approccio
personalizzato

Non esiste una dieta uguale per tutti. Ogni persona ha una storia, un corpo e obiettivi diversi.

Basi Scientifiche

Ogni indicazione si fonda sull'evidenza scientifica più aggiornata in ambito nutrizionale e clinico.

Ascolto Attivo

Prima di qualsiasi piano, ascolto la tua storia, le tue abitudini e i tuoi obiettivi. Sempre.

Personalizzazione

Nessun piano uguale per tutti. Ogni programma è costruito intorno alla tua unicità.

Sostenibilità

Piani alimentari realistici e duraturi nel tempo, non restrizioni temporanee.

Formazione e
specializzazioni

Inizio

Laurea in Infermieristica

Una formazione clinica rigorosa che costituisce ancora oggi la spina dorsale del mio approccio alla salute. Ho imparato a ragionare su patologie, terapie e fisiologia prima ancora di occuparmi di nutrizione.

Poi

Studi in Biologia, Chimica e Nutrizione Umana

Il ritorno sui banchi per approfondire le basi scientifiche della nutrizione. Un percorso impegnativo, scelto con consapevolezza e affrontato con determinazione.

Abilitazione

Esame di Stato — Biologo Senior

Superamento dell'Esame di Stato per Biologo Senior e iscrizione all'Ordine Nazionale dei Biologi: il riconoscimento ufficiale di una competenza costruita negli anni.

Corso di perfezionamento

Alimentazione Vegetariana e Vegetale

Approfondimento specialistico sulla nutrizione plant-based: dalla teoria alla pratica clinica, per seguire con competenza pazienti con scelte alimentari etiche o terapeutiche.

Master

Master universitario in Fitoterapia

Un ulteriore ampliamento delle competenze verso l'integrazione tra nutrizione e fitoterapia, per un approccio ancora più completo al benessere della persona.

Oggi

Formazione continua

Corsi specialistici, master universitari, letteratura scientifica aggiornata. La formazione non finisce mai — è un impegno permanente verso le mie pazienti.

✦ Qualifiche e specializzazioni
Biologa Nutrizionista abilitata — Biologo Senior, iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi
Master universitario in Alimentazione Vegetariana e Vegetale
Master universitario in Fitoterapia
Specializzazione in Nutrizione Clinica: fertilità, salute ormonale, gravidanza, menopausa, età evolutiva, patologie metaboliche
Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA)

🏛 Attività di docenza

Docente a contratto per i Corsi di Laurea delle Professioni Sanitarie — Università di Pisa
Docente per i corsi di formazione per Operatore Socio-Sanitario — Regione Toscana
Il cibo non è solo nutrimento. È cura, ascolto, rispetto. Il mio obiettivo è accompagnarti verso una relazione con l'alimentazione che sia sostenibile, piacevole e soprattutto tua.
— Lisa Balzano

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